Inspire Saúde no CCB

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Ana Teresa Silva, enquanto diretora editorial do Inspire Saúde teve a ideia de organizar um grande evento de Saúde e Bem-Estar que trouxesse no mesmo espaço mais de 100 profissionais de renome nacional nas áreas da saúde e bem-estar para dinamizarem debates, palestras, workshops, tertúlias, consultas individuais, massagens, aulas ou programas de fitness. O objetivo era que as pessoas pudessem experienciar ou saber mais sobre o que lhes pode trazer mais saúde, harmonia e felicidade.

Numa época em que a prevenção e promoção de saúde são questões prioritárias da sociedade atual, as pessoas tornaram-se mais exigentes e procuram ativamente a sua felicidade, assim como um bem-estar físico, psicológico, ético e social. Este evento surgiu como uma ampla resposta a esta tendência da atualidade, promovendo a saúde, contribuindo para a expansão do potencial humano, para a adopção de hábitos saudáveis, o reforço das características sadias dos indivíduos e o aumento da qualidade de vida da população.

Entre muitos outros, contaram-se temas como Mindfulness, Emoções positivas, A arte de ser feliz, Eneagrama, Linguagem não verbal, PNL, Meditação para pessoas muito ocupadas, Constelações organizacionais, Nutrição geriátrica, Obesidade em idade pediátrica, Sumos Detox, Aulas práticas, Saber ler rótulos e etiquetas alimentares, Yoga pais e filhos, Cozinha vegetariana, Ginástica para grávidas, Sexualidade e intimidade, Say no to Burnout, Paleta das emoções: inteligência emocional nos adolescentes, Stressless familiar, Prazer VS Felicidade.

O evento realizou-se nos dia 9 e 10 de Maio de 2015 no CCB.